Brèves: l'actualité minceur et bien-être
L’obsession du poids prend trop de place dans une vie !
Le 28/06/2013 par Nathalie Tran
Être obsédé par son poids prendrait beaucoup trop de place dans notre vie, selon une étude publiée sur le Daily Mail. Cette hypothèse s’applique aux femmes mais les hommes ne sont pas exclus !
1 an de sa vie à penser aux calories
Selon une équipe de chercheurs britanniques, une femme passerait 21 minutes par jour à penser à son poids, soit plus de deux heures chaque semaine. Cela équivaut à près de 127 heures par an, soit presque un an sur une durée de vie de 67 ans.
Les hommes ne sont pas exclus de ce phénomène. Au contraire, ils passent environ 18 minutes par jour à s’inquiéter à propos de leur poids, soit 109 heures par an.
Les femmes comme les hommes sont donc de plus en plus préoccupés par leur poids.
Le poids au centre des préoccupations
Compter ses calories est même devenu une habitude que l’on mène dans la vie de tous les jours, notamment grâce aux applications smartphone qui ne cessent de s’accroître.
Est ce une mauvaise habitude que les gens ont pris ? Non, au contraire, se soucier de son poids permet de mieux se prendre en main, mais il ne faut pas que cela devienne une obsession. Il faut en effet apprendre à faire la part des choses, et le programme de MonCoachingMinceur.com vous permet de vous aider puisqu'il s'appuie beaucoup sur le comportement psycho-affectif de l'internaute.
D’après l’étude, la première raison d’une démarche de perte de poids des interrogés est de faire plaisir à leur moitié. Près d’une personne sur dix admettent qu’ils comptent les calories pour être aussi mince que leurs amis.
Arrêtez donc de compter les calories et inscrivez vous à notre programme minceur qui vous guidera sans frustration dans votre perte de poids.
Découvrez le témoignage d’Aurélie, 26 ans : “ Mon poids m’a toujours beaucoup préoccupée, j’ai besoin de me peser tous les jours pour savoir où j’en suis, même si aujourd’hui, les chiffres sur la balance me motivent et me rassurent, et ne me culpabilisent plus.”
L’article : Daily Mail
